Meditazione all'alba a Moschera

Il famoso detto dice: “Chi dorme non vede l’alba a Moschera”

Forse non era proprio così, ma secondo noi meditare sulla cima di un monte mentre il sole sorge così vicino a noi, è un’esperienza magica!

Sabato 30 settembre partiremo da Bigorio ancora senza luce e saliremo sull’alpe Moschera dove assisteremo alla bellezza del sole che sorge. Daremo inizio ad una pratica meditativa avvolti dall’energia di un nuovo giorno che comincia.

Sarà un momento per fermarsi, respirare e trovare chiarezza nella quiete del mattino, immergendoci nei suoni rilassanti della natura.

Dopo la pratica avremo tempo per condividere una colazione insieme prima di riscendere.

Sforzo fisico: facile/medio 8km circa, +590 metri di dislivello in salita

Prezzo: fr 50.-

Ritrovo: ore 6.00 al convento del Bigorio